А давно Вы были в парке?

Давно ли Вы семьей, или просто в одиночестве выбирались в парк на прогулку?

Некоторые подумают – что о-о-очень давно, так давно, что и не вспомнишь сразу, когда. При том что рядом нас окружают большие красивые парки, скверы, но тем не менее, свободное время мы тратим на посиделки с друзьями, поездки на дачу, лежание у телевизора, в лучшем случае – на мастер-классы или чтение книг. А ведь ту же книгу намного приятнее, уже не говоря о том, что полезнее было бы почитать, уютно устроившись на кованой лавочке в зеленом парке.

Когда-то один врач сказал: «Врачи были бы не нужны, если бы все люди достаточно ходили». Ходьба – самый эффективный способ борьбы с многими болезнями, а уж профилактики – так и подавно!

Прогулявшись по соседнему парку не только очищ ... Читать дальше »